-
2015년 8월 9일평생운동의 실천/운동일지 2015. 8. 10. 00:37
매미소리가 시끄럽게 느껴지면 여름은 다 간것이나 마찬가지-.
8월 9일 운동일지
오늘은 운동 쉬는 날, 그러나 체중관리를 위해
사이클로 몸을 풀었다.
100분 24km를 달렸다.
풍기읍 들레 코스-.
'평생운동의 실천 > 운동일지' 카테고리의 다른 글
2015년 8월 11일 운동일지 (0) 2015.08.12 2015년 8월 10일 (0) 2015.08.10 2015년 8월 8일 운동일지 (0) 2015.08.08 2015년 8월 7일 운동일지 (0) 2015.08.07 2015년 8월 6일 운동일지 (0) 2015.08.06
